嗜睡和抑郁症之间存在一定的联系，二者赓续同期出现且互相影响。

一、嗜睡与抑郁症的互相影响

抑郁可能导致嗜睡

当东说念主处于抑郁情状时，大脑中的神经递质可能出现失衡，如血清素等物资的减少，这会使东说念主感到疲困、无力，穷乏能源和敬爱敬爱。这种疲困感并非源于体魄实在的需要休息，而更多是一种激情上的灭亡和退守，患者试图通过增多睡觉来暂时逃离执行中的横祸和困扰。因此，抑郁情怀每每伴跟着嗜睡的症状。

嗜睡可能加重抑郁

另一方面，嗜睡也可能进一步加重抑郁症状。过多的睡觉会打乱患者每每的生存节拍和限定，导致他们与外界的雷同和互动减少，从而增多孤单感和无助感。这种孤单和无助感又会进一步加重抑郁情怀，变成恶性轮回。此外，遥远嗜睡还可能导致体魄机能下落，如肌肉力量收缩、代谢降速等，这对患者的身心健康齐是不利的。